39问医生

荞麦苗的功效和作用禁忌

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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荞麦只是一种食物,并没有什么特殊的功效,不过含有多种营养成分,能够为人体补充营养 。
食用荞麦要控制量,避免过多食用,如果对荞麦过敏,也不能食用。1、荞麦的作用:荞麦中含有多种营养成分,通常荞麦含能量、碳水化合物、蛋白质等。经常吃些荞麦能够为人体提供能量,维持生命活动。2、吃荞麦的禁忌:如果对荞麦过敏,要避免吃,以免导致过敏反应。另外需要注意,吃荞麦需要控制量,不要食用得过多。保健饮食营养均衡,避免偏食挑食。
患者如果身体有什么不适,及时去正规医院就诊,以免延误病情。
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2022-08-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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