海棠果的功效与作用主要包括预防骨质疏松、健脾开胃。
胃溃疡、胃酸过多的患者应避免食用。首先，预防骨质疏松：海棠果实中的根皮苷能减少炎症相关的骨质流失，而植物激素和微量元素有助于恢复雌激素水平，从而降低骨质疏松的风险。其次，健脾开胃：海棠果富含有机酸，能刺激消化液分泌，促进消化，对缓解消化不良有帮助。建议保持清淡饮食，避免过量进食。
胃溃疡、胃酸过多的患者应避免食用。首先，预防骨质疏松：海棠果实中的根皮苷能减少炎症相关的骨质流失，而植物激素和微量元素有助于恢复雌激素水平，从而降低骨质疏松的风险。其次，健脾开胃：海棠果富含有机酸，能刺激消化液分泌，促进消化，对缓解消化不良有帮助。建议保持清淡饮食，避免过量进食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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