龟甲胶的功效与作用有滋阴以及养血、补肾。
日常生活中，龟甲胶的功效与作用如下所示：龟甲胶有滋阴的作用，对阴虚引起的潮热盗汗、烦躁失眠以及口干咽燥、舌红少苔等有一定的调理作用。龟甲胶能养血，可以改善血虚引起的面色萎黄、月经量少以及头晕目眩、唇白等症状。另外，龟甲胶有一定的补肾作用，可以缓解肾虚引起的疲劳、腰膝酸软等症状。龟甲胶性凉，不宜和热性食物一起吃，比如胡椒、辣椒、羊肉等，以免性味相冲突，进而降低龟甲胶的药效。
日常生活中，腹胀便溏者、咳嗽痰多者不宜多吃龟甲胶。
2022-08-27 01:49 举报
