39问医生

血压一直170降不下来怎么办

血压170毫米汞柱一直降不下去,应针对病因治疗,包括调整饮食、改善睡眠、控制情绪、调整用药、原发病治疗等。
1、调整饮食:高血压患者应低盐低脂饮食。长期高盐饮食会引起血压波动,血压会持续升高。病人应该多吃新鲜水果和蔬菜。2、改善睡眠:如果每天睡眠不好,也会导致血压升高。对于严重的失眠,患者应该使用安眠药,如和阿普唑仑。3、控制情绪:患者要保持心情舒畅,避免情绪过度波动。4、调整用药:降压药包括氨氯地平和替米沙坦,应在医生指导下调整,必要时联合用药。
在日常生活中应注意适当饮食,多吃富含维生素的蔬菜例如西红柿、胡萝卜等,适当运动增强身体素质。
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2022-08-27 浏览100
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