多种B族维生素片通常具有预防脚气病、缓解口腔溃疡、缓解疲劳、改善皮肤状态等功效与作用。
1、预防脚气病
B族维生素片中含有的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有助于预防脚气病。
2、缓解口腔溃疡
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常与感染、饮食、免疫等因素有关，大部分口腔溃疡表现为圆形或椭圆形的疼痛溃疡点。多种维生素片其中含有的维生素B1可以营养神经，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛症状。维生素B2可以营养黏膜细胞，有助于口腔溃疡的愈合。维生素B6可以营养神经，有助于缓解精神紧张，改善睡眠质量。
3、缓解疲劳
多种维生素片其中含有的维生素B12可以参与体内甲基转换及叶酸的代谢，有助于缓解疲劳。维生素B6可以营养神经，有助于缓解疲劳。
4、改善皮肤状态
多种维生素片其中含有的维生素A可以维持皮肤的正常生长及分化，有助于保持皮肤的健康状态。维生素B9可以将体内的胆固醇转化为胆汁酸排出体外，有助于降低体内胆固醇含量，改善皮肤状态。
除此之外，多种维生素片还具有缓解抑郁的功效。但需要注意的是，维生素B1、维生素B12等B族维生素片需要在医生的指导下服用，以免引起不良反应。
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