难入眠很烦躁可能由焦虑症、神经衰弱、更年期激素紊乱等引起。
1、焦虑症：是一种伴有自主神经功能障碍的精神疾病，由于精神压力和心理压力会导致失眠、易怒等症状。可在医生指导下给予、阿普唑仑等药物来治疗。2、神经衰弱：一般是在紧张和压力的情况下，精神容易兴奋，大脑容易疲劳，导致情绪烦躁、失眠和易怒等症状。可在医生指导下给予谷维素、维生素B1等药物来治疗。3、更年期激素紊乱：由于卵巢雌激素分泌减少导致神经内分泌紊乱、自主神经系统功能障碍，导致出现抑郁和焦虑，也可引起失眠、烦躁易怒等症状。可在医生指导下给予雌激素、戊酸雌二醇片等药物来治疗。
建议患者平时多做户外运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜和疲劳。晚上睡觉前，可以听音乐或热水泡脚，有助于睡眠。
1、焦虑症：是一种伴有自主神经功能障碍的精神疾病，由于精神压力和心理压力会导致失眠、易怒等症状。可在医生指导下给予、阿普唑仑等药物来治疗。2、神经衰弱：一般是在紧张和压力的情况下，精神容易兴奋，大脑容易疲劳，导致情绪烦躁、失眠和易怒等症状。可在医生指导下给予谷维素、维生素B1等药物来治疗。3、更年期激素紊乱：由于卵巢雌激素分泌减少导致神经内分泌紊乱、自主神经系统功能障碍，导致出现抑郁和焦虑，也可引起失眠、烦躁易怒等症状。可在医生指导下给予雌激素、戊酸雌二醇片等药物来治疗。
建议患者平时多做户外运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜和疲劳。晚上睡觉前，可以听音乐或热水泡脚，有助于睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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