黑枸杞通常可以和菊花一起泡。
菊花味甘性寒，有疏风清热、平肝明目的功效。而黑枸杞味甘性平，有补肾养肝、明目等功效。两者泡水不会有冲突，一个降温一个找平可以起到互补的作用，所以可以一起泡水。菊花具有良好的清热泻火、滋阴生津、疏风清热、养肝明目的功效。而黑枸杞具有补肾填精、明目、抗衰老的功效。将黑枸杞和菊花一起浸泡，可以达到更好地滋补肝肾、明目的效果。适合用眼过度、眼睛干涩的人饮用。
建议下午4点左右，眼睛会很累。这时候喝一杯黑枸杞菊花茶，可以缓解眼睛的疲劳，振奋精神。
菊花味甘性寒，有疏风清热、平肝明目的功效。而黑枸杞味甘性平，有补肾养肝、明目等功效。两者泡水不会有冲突，一个降温一个找平可以起到互补的作用，所以可以一起泡水。菊花具有良好的清热泻火、滋阴生津、疏风清热、养肝明目的功效。而黑枸杞具有补肾填精、明目、抗衰老的功效。将黑枸杞和菊花一起浸泡，可以达到更好地滋补肝肾、明目的效果。适合用眼过度、眼睛干涩的人饮用。
建议下午4点左右，眼睛会很累。这时候喝一杯黑枸杞菊花茶，可以缓解眼睛的疲劳，振奋精神。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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