端午菖蒲通常有理气活血和健脾养胃等功效与作用，一般有阴虚火旺者不宜食用等禁忌。
1、理气活血：菖蒲具有理气活血、祛风除湿的功效，可用于治疗关节疼痛、风湿和跌打损伤等疼痛症状。在医学临床上，用菖蒲、栀子和生姜等。经常捣成泥敷在疼痛部位，有消肿止痛的作用。2、唤醒脾胃：含有菖蒲挥发油，能有效促进消化液分泌，抑制胃肠道异常发酵。因此，具有健脾和胃消食的作用，在治疗湿困脾胃方面有明显的效果。3、阴虚火旺者不宜食用：此类人群表现为颧骨红、心烦热、盗汗等，不能吃菖蒲。
建议适量食用，不可过量。
1、理气活血：菖蒲具有理气活血、祛风除湿的功效，可用于治疗关节疼痛、风湿和跌打损伤等疼痛症状。在医学临床上，用菖蒲、栀子和生姜等。经常捣成泥敷在疼痛部位，有消肿止痛的作用。2、唤醒脾胃：含有菖蒲挥发油，能有效促进消化液分泌，抑制胃肠道异常发酵。因此，具有健脾和胃消食的作用，在治疗湿困脾胃方面有明显的效果。3、阴虚火旺者不宜食用：此类人群表现为颧骨红、心烦热、盗汗等，不能吃菖蒲。
建议适量食用，不可过量。
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