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什么人不宜喝玉米须水
尚青华
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
心血管科
一般对玉米须过敏、脾胃虚弱等人群不适宜喝玉米须水。
玉米须是禾本科玉米的干燥花柱和柱头，中医认为，玉米须味甘，淡而无味。归肾经、膀胱经、肝经、胆经，其泡水有利尿消肿，清肝胆湿热之功效。现代药理研究发现，玉米须中的有效成分可增加尿量、降低血压、降低血糖水平、降低血清胆固醇、止血等。玉米须提取物还具有抗菌作用。需要注意的是，玉米须有利尿作用，大量失水者不宜喝玉米须泡水。其他人群也要注意酒后及时补水；其次，玉米须泡水有降糖作用，应避免空腹喝玉米须水，以免低血糖。发霉的玉米须容易含有致癌物质，不建议泡水喝。
建议患者日常注意清淡饮食，避免油腻及辛辣刺激食物。适当运动，提高身体素质。