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玉米须水孕妇可以适量喝,但不建议长期大量喝。 玉米须水具有利尿消肿、清肝利胆的作用,孕妇在怀孕期间,由于胎儿的生长,体内的循环系统会发生改变,可能会出现水肿的情况,此时可以适量喝玉米须水,能够促进体内的新陈代谢,有利于消肿。同时,玉米须水中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,孕妇适量喝能够补充体内所需要的多种营养物质,促进胎儿的生长发育。但由于玉米须水中含有一定的糖分,如果孕妇长期大量喝,可能会导致体内的血糖水平升高,容易引起妊娠期糖尿病,不利于身体的健康。 在怀孕期间,孕妇要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,能够补充体内所需要的维生素,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。