吃葛根粉一般不会发胖。
葛根粉营养丰富，含有大量的钙、磷和硒等物质，适度地饮用对患者健康有好处。一般适当吃葛根粉，不容易长胖。葛根粉是由中药葛根研磨而成的粉末，具有解热、生津和解肌等功效。含有大量活性异黄酮，能够双向调节雌激素和孕激素对人体的过度刺激，加速新陈代谢，充分燃烧脂肪，有利于毒素的排出。
建议患者吃葛根粉时，需要在早餐后服用，因为空腹服用可能会刺激胃肠道，但不建议睡前服用葛根粉，否则会引起肥胖。日常生活中应注意饮食营养均衡，不要过度劳累，不要吃辛辣和刺激性食物。
葛根粉营养丰富，含有大量的钙、磷和硒等物质，适度地饮用对患者健康有好处。一般适当吃葛根粉，不容易长胖。葛根粉是由中药葛根研磨而成的粉末，具有解热、生津和解肌等功效。含有大量活性异黄酮，能够双向调节雌激素和孕激素对人体的过度刺激，加速新陈代谢，充分燃烧脂肪，有利于毒素的排出。
建议患者吃葛根粉时，需要在早餐后服用，因为空腹服用可能会刺激胃肠道，但不建议睡前服用葛根粉，否则会引起肥胖。日常生活中应注意饮食营养均衡，不要过度劳累，不要吃辛辣和刺激性食物。
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