桑葚干和桑叶泡水喝的功效,主要包括补充营养、润肠通便、清肝明目等,但效果一般比较有限,相对来说桑葚干效果更好。建议患者在医生指导下根据具体情况合理服用。
1、补充营养
桑葚干中含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、矿物质等营养成分,适当地食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。桑叶中含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、胡萝卜素等营养成分,适当地食用也可以补充身体所需要的营养。
2、润肠通便
桑葚干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,在一定程度上也可以加速体内的毒素垃圾,还可以促进润肠通便,具有一定的辅助作用。而桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳等功效,适当地食用也可以辅助缓解风热感冒、肺热咳嗽等不适症状。
3、清肝明目
桑葚干和桑叶泡水喝,具有一定的明目作用。桑葚干中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C等营养成分,而桑叶中含有丰富的维生素、叶酸、生物碱等营养成分。适当地食用桑葚干和桑叶泡水喝,可以补充身体所需要的营养,也可以促进眼睛的血液循环,有利于改善视力。
除此之外,桑葚干和桑叶泡水喝还具有补虚益精、清热解毒等功效。但患者需要注意桑葚干和桑叶泡水喝只能起到辅助作用,不能代替药物治疗疾病,如果患者存在不适症状,建议及时就医治疗。