头部经络疏通具有活血化瘀、祛风散寒、缓解疼痛等好处。
1、活血化瘀：疏通经络，具有活血化淤的功能。可用于治疗血瘀引起的腹痛、痛经、月经不调等。也可用于治疗受伤引起的肿胀和疼痛。2、祛风散寒：疏通经络，促进血液循环，促进身体新陈代谢，有利于体内风寒的排出。可用于治疗寒热、风疹瘙痒、感冒关节痛等外感风寒引起的症状。3、缓解疼痛：能有效缓解颈肩痛、腰痛等症状。有效缓解疲劳，有利于睡眠，有效地促进身体的血液循环。
注意不要熬夜，按时休息。适当锻炼，缓解精神紧张。多吃新鲜蔬菜和水果。
1、活血化瘀：疏通经络，具有活血化淤的功能。可用于治疗血瘀引起的腹痛、痛经、月经不调等。也可用于治疗受伤引起的肿胀和疼痛。2、祛风散寒：疏通经络，促进血液循环，促进身体新陈代谢，有利于体内风寒的排出。可用于治疗寒热、风疹瘙痒、感冒关节痛等外感风寒引起的症状。3、缓解疼痛：能有效缓解颈肩痛、腰痛等症状。有效缓解疲劳，有利于睡眠，有效地促进身体的血液循环。
注意不要熬夜，按时休息。适当锻炼，缓解精神紧张。多吃新鲜蔬菜和水果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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