营养性贫血也叫营养性巨幼细胞性贫血，这种贫血是由体内缺乏叶酸或维生素B12引起的。营养性贫血常见原因有偏食、吃的食物煮过头或疾病等。
1、偏食：如果饮食以谷类为主，营养上缺乏肉、蛋、奶制品，新鲜蔬菜水果摄入少，就容易导致营养性贫血。2、吃的食物煮过头：导致叶酸和维生素被破坏，长期饮酒的人，容易叶酸和维生素B12摄入不足，导致营养性贫血。3、疾病：慢性肝病或长期血液透析的尿毒症患者也容易出现营养性贫血。
建议患者清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，以免病情加重。
1、偏食：如果饮食以谷类为主，营养上缺乏肉、蛋、奶制品，新鲜蔬菜水果摄入少，就容易导致营养性贫血。2、吃的食物煮过头：导致叶酸和维生素被破坏，长期饮酒的人，容易叶酸和维生素B12摄入不足，导致营养性贫血。3、疾病：慢性肝病或长期血液透析的尿毒症患者也容易出现营养性贫血。
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