身体虚弱，总是感到疲倦。恍惚状态可能纯粹是身体虚弱，也可能是抑郁症发作。
1、身体虚弱，总是感到疲劳。精神恍惚可能是由于长期患病引起的电解质紊乱，或短期内大量失血、突然出汗和严重腹泻，或是由于夏季中暑无法恢复而导致的身体虚弱。病因改善后，上述症状可自行缓解。2、除了身体虚弱外，抑郁症的症状还可能包括疲劳、全身疲劳和恍惚状态。此外，抑郁还可以表现为失眠、严重抑郁、焦虑、不耐烦、常常莫名其妙地叹息、悲观的想法以及严重的自伤。需要专业和系统的治疗，很难自行缓解。如长期身体虚弱、疲劳和恍惚，患者需及时就医，在医生指导下对症治疗。
建议注意休息，避免疲劳，注意控制情绪，避免过度紧张。可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。
1、身体虚弱，总是感到疲劳。精神恍惚可能是由于长期患病引起的电解质紊乱，或短期内大量失血、突然出汗和严重腹泻，或是由于夏季中暑无法恢复而导致的身体虚弱。病因改善后，上述症状可自行缓解。2、除了身体虚弱外，抑郁症的症状还可能包括疲劳、全身疲劳和恍惚状态。此外，抑郁还可以表现为失眠、严重抑郁、焦虑、不耐烦、常常莫名其妙地叹息、悲观的想法以及严重的自伤。需要专业和系统的治疗，很难自行缓解。如长期身体虚弱、疲劳和恍惚，患者需及时就医，在医生指导下对症治疗。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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