浑身没劲精神恍惚可能是睡眠不足、低血糖、缺铁性贫血等原因引起的。
1、睡眠不足
如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑供血不足，从而出现上述症状。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、低血糖
如果长时间不进食，可能会导致体内血糖浓度下降，从而出现上述症状。建议及时补充食物。
3、缺铁性贫血
如果经常挑食，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而诱发缺铁性贫血，出现上述症状。建议遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、低钾血症等疾病有关。建议及时就医治疗，以免延误病情。
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