酸枣仁根和丹参治失眠几天见效一般需要根据病情轻重判断。
如果是轻微的失眠，一般在7到15天内就会出现效果，而如果是比较严重的失眠，就需要15天左右的时间。酸枣根是一种具有药用价值的植物，能有效地治疗一些病症。酸枣根性辛辣，有安神、止痛、利尿的功效，对失眠、神经衰弱有一定的治疗效果。但是也有一些副作用，比如食欲不振、恶心、呕吐等症状。丹参味甘、微寒，入心经、心包经、肝经，具有活血化瘀、凉水消痈、除烦安神的作用，同时还能用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、症状积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经经闭、疮疡肿痛等。另外，对于疮痈肿痛，可以与清热解毒、活血止痛的药物进行搭配。另外，还需要注意，不要和藜芦一起吃，以免出现副作用。
建议患者在日常生活中，应注意避免食用过多的酸枣根，以免对肾脏造成伤害，同时还要注意饮食的清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
如果是轻微的失眠，一般在7到15天内就会出现效果，而如果是比较严重的失眠，就需要15天左右的时间。酸枣根是一种具有药用价值的植物，能有效地治疗一些病症。酸枣根性辛辣，有安神、止痛、利尿的功效，对失眠、神经衰弱有一定的治疗效果。但是也有一些副作用，比如食欲不振、恶心、呕吐等症状。丹参味甘、微寒，入心经、心包经、肝经，具有活血化瘀、凉水消痈、除烦安神的作用，同时还能用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、症状积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经经闭、疮疡肿痛等。另外，对于疮痈肿痛，可以与清热解毒、活血止痛的药物进行搭配。另外，还需要注意，不要和藜芦一起吃，以免出现副作用。
建议患者在日常生活中，应注意避免食用过多的酸枣根，以免对肾脏造成伤害，同时还要注意饮食的清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
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