酸枣根和丹参治失眠10天左右会有效果。酸枣树根和丹参对睡眠有一定的改善效果，一般是针对心血不足有血瘀情况的患者。导致失眠的情况比较多，如肝火旺盛、肝气郁结、肝胆湿热、气血不足等，都有可能导致失眠。建议患者平时要注意养成良好的生活作息习惯，避免长期熬夜，可以选择在白天进行适量运动，可以有效改善失眠效果。
39问医生
酸枣根和丹参治失眠几天见效
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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