39问医生

手部神经损伤怎样锻炼恢复快

邵自强 神经内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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手部神经损伤可以通过运动功能训练、感觉神经训练等方法进行锻炼恢复比较快。
1、运动功能训练:神经修复后,应开始运动功能保护和训练。由于神经恢复期间手部和前臂肌肉出现神经萎缩和功能障碍,因此有必要保护手部和手腕的运动功能,否则在神经恢复之前肌腱可能会缩短或被动拉长。建议患者进行手夹板固定,以帮助手神经和肌腱恢复。在神经恢复某些运动功能后,还需要调整夹板,制定更详细的康复计划,并逐步加强神经对肌肉的控制。2、感觉神经训练:这种感觉可以通过冷热交替刺激来恢复,但效果并不显著。
建议患者注意手部保暖,避免着凉,平时可以进行手部锻炼,避免剧烈运动。
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2022-09-09 浏览100
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