多种维生素一般不可以长期吃 。通常多维元素片是补充多种微量元素的一种，是非常安全的保健品，但人体的微量元素普遍较高，如果长期食用，会造成身体的维生素过剩，从而中毒。如果是长期的消耗性疾病或者是营养不良，可以通过多维元素片来补充，而一般人在平时的生活中，只要注意合理的饮食，就可以保证人体所需的微量元素。
39问医生
善存多种维生素可以长期吃吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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