善存一般指多维元素片，一般没有多维元素片与其他多种维生素矿物质片相比，有什么优势的说法。
多维元素片主要成分为维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酰胺、泛酸钙、重酒石酸胆碱、肌醇等，适用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，如口腔溃疡、皮肤干燥、眼干燥等。
多维元素片的不良反应主要包括腹泻、皮疹、瘙痒、头晕、恶心等。对于维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、烟酰胺、泛酸钙等多种维生素矿物质片，存在一定的禁忌人群，比如肾功能不全者、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者等，一般不建议服用。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，需要在医生指导下服用。
如果患者服用多维元素片后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
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