成人夜惊症通常可以通过一般治疗、药物治疗和唤醒疗法等方式治疗。
1、一般治疗：通常不需要特殊治疗，主要是心理支持，避免不良诱因，防止患者情绪激动和焦虑。注意保持规律的睡眠时间表，保证充足的睡眠。2、药物治疗：如果患者症状严重到影响日常生活，可以在专业医生的指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物，以免耽误病情。需要注意的是用药剂量不宜过大，不宜长期服用，避免药物依赖。3、唤醒疗法：需要连续一周记录患者夜惊的具体时间，如果每天晚上固定时间发生，可以在夜惊发生前10~15分钟醒来。醒来后建议保持清醒15分钟，一般2~4周症状缓解。
夜惊患者应注意避免过度兴奋和疲劳，睡前避免恐惧和焦虑，在安静舒适的环境中睡眠。
1、一般治疗：通常不需要特殊治疗，主要是心理支持，避免不良诱因，防止患者情绪激动和焦虑。注意保持规律的睡眠时间表，保证充足的睡眠。2、药物治疗：如果患者症状严重到影响日常生活，可以在专业医生的指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物，以免耽误病情。需要注意的是用药剂量不宜过大，不宜长期服用，避免药物依赖。3、唤醒疗法：需要连续一周记录患者夜惊的具体时间，如果每天晚上固定时间发生，可以在夜惊发生前10~15分钟醒来。醒来后建议保持清醒15分钟，一般2~4周症状缓解。
夜惊患者应注意避免过度兴奋和疲劳，睡前避免恐惧和焦虑，在安静舒适的环境中睡眠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
柴银颗粒
保妇康栓
