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成人夜惊症怎么治疗

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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成人夜惊症的治疗方法主要有：1、在平时要避免压力过大，很多患者都是因为工作压力过大而导致 。2、避免过度疲劳，有时过于累或者紧张，也可能会加重这种病症。3、在平时要注意睡眠卫生，有规律的睡眠时间、作息时间、不要过度熬夜。早上要按时的起来吃饭和起床，将睡眠习惯调养好。4、药物治疗，主要采用苯二氮卓类的助眠药物进行治疗。
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2021-07-23 浏览100次
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