背肌筋膜炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。背肌筋膜炎是指后背肌肉和筋膜的无菌性炎症，可能与长期劳损、所处环境潮湿、免疫因素等有关，患者可能会出现后背疼痛、肌肉发僵、局部发热等不适症状。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，要注意劳逸结合，以免加重病情。同时，患者可以适当锻炼身体，如慢跑、打太极拳等，以促进身体血液循环，有利于病情恢复。
2、物理治疗
患者也可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，改善疼痛症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，促进炎症消退。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用活血止痛膏、消肿止痛酊等中成药进行外用治疗。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿、按摩等方式进行治疗。如果上述治疗方式效果不佳，患者可以及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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