肌肉挫伤有积液多长时间能好通常需要根据病情的严重程度。
根据病情的严重程度，如果只是轻微的肌肉拉伤、挤压伤、肌肉间隙充血水肿，卧床休息、药物治疗两周左右就能恢复。如果是严重的肌肉挫伤，像是机械的挤压或者是合并了复杂的骨折，那么复原的时间就会比较长。肌肉坏死需要做手术切除坏死组织，骨折需要复位内固定，恢复时间是一个月到半年。骨挫伤的恢复时间并不能确定，通常与骨挫伤的严重程度和液体的量有直接关系。如果再次出现骨挫伤的情况，要尽快到医院进行石膏固定，同时积极配合医生进行消炎和抗感染治疗，一般在一个月内就可以逐渐恢复。如果积液量过多，还伴有骨髓水肿，就应该立即去医院做引流。
建议恢复期间需要抬高患肢促进血液回流，减少饮食的刺激，不要吃辛辣、生冷、油腻性的食物。尽量吃富含优质蛋白和维生素的食物，促进新陈代谢，促进血液的吸收。
根据病情的严重程度，如果只是轻微的肌肉拉伤、挤压伤、肌肉间隙充血水肿，卧床休息、药物治疗两周左右就能恢复。如果是严重的肌肉挫伤，像是机械的挤压或者是合并了复杂的骨折，那么复原的时间就会比较长。肌肉坏死需要做手术切除坏死组织，骨折需要复位内固定，恢复时间是一个月到半年。骨挫伤的恢复时间并不能确定，通常与骨挫伤的严重程度和液体的量有直接关系。如果再次出现骨挫伤的情况，要尽快到医院进行石膏固定，同时积极配合医生进行消炎和抗感染治疗，一般在一个月内就可以逐渐恢复。如果积液量过多，还伴有骨髓水肿，就应该立即去医院做引流。
建议恢复期间需要抬高患肢促进血液回流，减少饮食的刺激，不要吃辛辣、生冷、油腻性的食物。尽量吃富含优质蛋白和维生素的食物，促进新陈代谢，促进血液的吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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