黄芪、枸杞、大枣陈皮可以一起泡水喝，其功效一般有利尿消肿、保护肝脏、补血安神及开胃健脾等。
1、利尿消肿：黄芪能缓解肾脏疾病，通常有利于利尿的作用。另外脾主运化湿，脾气虚则运化弱。2、保护肝脏：枸杞中的甜菜碱对肝脏有很好的保护作用，可以防止脂肪在肝细胞内沉积，从而促进肝细胞的再生。3、补血安神：大枣富含钙、铁、黄酮等元素，具有疏肝解郁、滋补安神的功效。具有镇静、催眠、降压等功效，可调节焦虑、烦躁和失眠等症状。4、开胃健脾：陈皮具有浓郁的清香味，具有醒脾开胃的功效，对因脾胃虚弱导致的厌食、消化不良和便秘等症状有改善作用。
建议在生活中肾阴虚及脾胃虚寒的人不宜饮用。
2022-10-23 14:37 举报
