39问医生

西梅吃多了会便秘吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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西梅吃多了一般不会引起便秘,但需适量。
西梅是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素A、维生素C和其他营养素,以及多种矿物质,如铁、钾等。西梅含有少量的有机酸。食用适量的西梅可以改善食欲,补充身体的营养。虽然西梅的营养价值相对较高,但不会在排便中起作用。如果患者有便秘,患者应避免在日常生活中吃精制食物,并改善不良的排便习惯,这有利于缓解病情。如果患者症状严重,还可以在医生的指导下服用马仁润肠丸和枸橼酸莫沙必利片等药物缓解便秘,从而改善患者的症状。
建议西梅尝起来酸甜可口。应该注意适量,不要吃得太多,以免胃肠不适。患者应在日常生活中多喝水,改善便秘症状。
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2022-10-24 浏览100
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