39问医生

吃健高素孩子会不会早熟

适量吃健高素孩子一般不会早熟，过量食用孩子就会早熟。
如果健康产品的摄入量太多，营养密度太高，孩子就会早熟。早熟与骨骺过早闭合有关。在使用健康产品的早期，确实会看到身高的快速增长。然而，在后期，营养会抑制身高并降低身高。总的来说，上下的情况已经抵消了，所以服用补充剂实际上不好。除了对身高有影响外，健康产品还可能导致肥胖或其他器官的早熟。因此，健康产品不应随意食用。
建议孩子保持足够的睡眠时间帮助长高，这有利于身体的新陈代谢。同时，多吃钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。