39问医生

吃苹果的同时能喝旺仔牛奶吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃苹果可以同时喝旺仔牛奶。
这是因为苹果和旺仔牛奶中的营养成分不会相互作用产生有害物质 ,同时食用也不会影响各自的消化吸收。苹果中的果胶和纤维素可以促进肠道蠕动,而旺仔牛奶中的钙和维生素D则有助于骨骼健康。因此,两者可以同时食用,为身体提供全面的营养。
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2022-10-25 浏览100
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