洗头发是否可以加盐，要根据具体情况综合考虑。
1、可以加盐
如果使用的洗发水比较温和，没有刺激性，此时可以适当加入盐，可以起到清洁头皮的作用，能够去除头皮屑，还可以改善头皮瘙痒的情况。
2、不可以加盐
如果使用的洗发水比较刺激，而且里面含有一定的刺激性成分，此时是不建议加入盐的，可能会刺激头皮，从而出现头皮瘙痒、红肿等症状，不利于身体的健康。
在平时生活中要注意头皮的卫生清洁，不要经常用手抓挠，也要避免使用刺激性的洗发水，以免造成头皮损伤。如果头皮屑比较多，可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行改善，也可以通过二硫化硒洗剂洗头的方式进行缓解。如果头皮出现红肿、疼痛等症状，可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
