敷面膜时，躺着比坐着更有利于面膜精华的吸收。
面膜的主要功效包括补水保湿，以及美白和润肤。躺下敷面膜能让面部每个毛孔充分接触并吸收面膜中的营养成分，防止营养流失。此时，面膜与皮肤的紧密贴合使毛孔扩张更为明显。相反，坐着敷面膜可能导致面膜不牢固，容易滑落，同时水分和精华成分也更容易流失。
在日常护肤中，不仅要注意敷面膜的姿势，选择适合自己的面膜同样重要，这有助于改善面部皮肤干燥和暗沉等问题。敷完面膜后，使用水乳霜可以帮助锁住面膜中的水分，起到二次修复的效果，对促进面部皮肤恢复有益。
面膜的主要功效包括补水保湿，以及美白和润肤。躺下敷面膜能让面部每个毛孔充分接触并吸收面膜中的营养成分，防止营养流失。此时，面膜与皮肤的紧密贴合使毛孔扩张更为明显。相反，坐着敷面膜可能导致面膜不牢固，容易滑落，同时水分和精华成分也更容易流失。
在日常护肤中，不仅要注意敷面膜的姿势，选择适合自己的面膜同样重要，这有助于改善面部皮肤干燥和暗沉等问题。敷完面膜后，使用水乳霜可以帮助锁住面膜中的水分，起到二次修复的效果，对促进面部皮肤恢复有益。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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