39问医生

痛风能吃酸奶和饼干吗

痛风患者一般能吃酸奶和饼干，但是要适量，不要多吃。

痛风是一种代谢性疾病，主要由于体内尿酸代谢异常，导致尿酸沉积在关节和周围组织中，引发该疾病，患者一般会出现疼痛和关节炎等异常。饮食是痛风患者控制尿酸水平的重要因素之一。酸奶和饼干的嘌呤含量较低，属于低嘌呤食物，因此痛风患者可以适量食用。此外，酸奶中还含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，增强身体免疫力。但是需要注意的是，痛风患者不能过量食用酸奶和饼干，以免加重胃肠道负担，引起胃肠不适。

痛风患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、散步等，不要熬夜，注意戒烟戒酒，多吃蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于疾病恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。