每次即将入睡就身体一打颤就醒了，可能是正常的生理现象，但也可能是心脾两虚、阴虚火旺等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、正常的生理现象
如果睡前喝了咖啡或者是浓茶等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现身体颤抖的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在休息后症状会逐渐缓解。
2、心脾两虚
心脾两虚是指心血亏虚，脾气虚弱所表现出来的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱症候，多由饮食不当、过度劳累、慢性失血等原因导致。患者会出现神疲乏力、头晕健忘、食欲不振、面色萎黄、腹胀便溏等症状，还可能会出现身体一打颤就醒了的情况。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
3、阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏虚，阳气偏盛的一种状态，多由于过度劳累、房事过多、年老久病等原因导致。患者会出现形体消瘦、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干、头晕耳鸣等症状，还可能会出现身体一打颤就醒了的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肝阳上亢、气血不足、风寒感冒等原因导致的。如果症状长期不缓解，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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