睡觉时身体突然抖一下，可能是生理性肌阵挛、精神因素、癫痫等原因导致的。
1、生理性肌阵挛
生理性肌阵挛是指肌肉突然收缩，导致身体出现一过性的抽搐，可能是因为过度疲劳、精神紧张、寒冷刺激等原因导致的。患者平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉。
2、精神因素
精神因素是指患者在精神紧张、焦虑、睡眠不足、压力大等情况下，导致肌肉出现不自主的收缩。患者平时要调整好情绪，放松心情，还可以通过听音乐、适当运动、与他人沟通等方式来缓解。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。患者会出现身体局部抽搐、痉挛、口吐白沫等症状。患者可以在医生的指导下口服抗癫痫药物进行治疗，如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。
除上述外，还可能与神经肌肉功能障碍、大脑皮质病变、低血糖等原因有关。患者如果出现身体抖动的症状，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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