39问医生

睡觉的时候身体突然抖一下是长高吗

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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睡觉突然抖动与长高无关。
睡觉时身体抖动通常是因为肌肉自发的、短暂的收缩，也称为肌震颤，这种现象在睡眠中比较常见，特别是在快速眼动期（REM）睡眠时。它与生长激素的分泌无关，因此与长高没有直接关系。长高主要受遗传因素、营养状况和生长激素的影响，与睡眠质量有关，但与睡觉时的抖动无关。

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2024-09-25 浏览100次

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