通常情况下，焦虑抑郁的人会耳鸣脑鸣可能是精神压力过大、内分泌失调、植物神经紊乱等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、精神压力过大
如果长期处于焦虑、抑郁的状态，会导致大脑无法得到充分的休息，还会影响到睡眠质量，进而会出现耳鸣脑鸣的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于缓解压力，放松心情。
2、内分泌失调
长时间焦虑、抑郁可能会导致体内的内分泌失调，会影响到神经的正常功能，进而会出现耳鸣脑鸣的情况。建议患者可以适当调整心情，保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁，多注意休息，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是因为心理压力过大、精神受到刺激等原因导致的，会影响到植物神经的正常功能，从而出现胸闷、头晕、耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物缓解症状。
除此之外，还可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
舒肝解郁胶囊
人参固本口服液
安神补脑液
