每天都头沉可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于神经衰弱、高血压等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者长期休息不好，精神紧张，压力大，过度疲劳，可能会导致大脑缺氧，出现头晕、头痛、疲乏等症状。一般不需要特殊治疗，患者可以通过休息、放松心情、减轻压力等方式可缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、头晕等症状。患者可遵医嘱使用帕罗西汀、曲唑酮等药物治疗，以缓解症状。
3、高血压
高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现，通常是由于遗传、饮食习惯、肥胖等因素引起。如果血压控制不佳，患者可能会出现头晕、头痛、心律失常、心悸耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱使用降压药物进行治疗，如氢、、美托洛尔等。
除上述常见原因外，贫血、脑缺血等疾病也可导致患者出现上述症状，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
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