气垫一般指的是气垫床,气垫床的作用主要是能够缓解腰部肌肉劳损,具有辅助改善睡眠的作用。
气垫床是一种能够辅助缓解腰部肌肉劳损的床垫,气垫床能够使腰部肌肉得到放松,并且还可以促进局部的血液循环,能够改善腰部肌肉劳损所引起的腰痛症状,同时还可以改善肌肉紧张或者是僵硬的现象。气垫床对于改善睡眠也有一定的作用,如果患者存在失眠或者是睡眠质量不好的情况,可以使用气垫床来改善。气垫床属于一种辅助治疗的方法,并不能够达到彻底治愈的效果,如果患者存在腰部疼痛等症状,还需要及时到医院进行治疗。
患者平时要注意保持健康的生活习惯,可以多吃一些蔬菜水果或者是优质蛋白比较多的食物,能够补充身体所需要的营养,并且也可以适当的做一些锻炼,有助于身体健康。