39问医生

西洋参枸杞红枣桂圆肉炖鸡补什么呢

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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西洋参、枸杞、红枣、桂圆肉通常能够一起炖鸡,可以起到补气养血、补益心脾、养肝明目的功效。

西洋参具有补气养阴,清热生津的功效,对于气阴两伤引起的口干、口渴、乏力、心悸、失眠多梦、心烦等症状有一定的缓解作用。枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效,对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、早泄等症状有一定的缓解作用。红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于气血不足引起的面色萎黄、乏力、心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。桂圆肉具有补益心脾、养血安神的功效,对于心脾两虚引起的心悸、失眠、多梦、健忘等症状有一定的缓解作用。因此,用西洋参、枸杞、红枣、桂圆肉一起炖鸡可以起到补气养血、补益心脾、养肝明目的功效。

此外,需要注意的是,以上食物仅能起到辅助调理作用,不能代替药物治疗疾病。建议患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,同时也可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,补充身体所需的营养物质。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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