风寒感冒一般是不能快走锻炼的。风寒感冒通常是由于没有做好保暖工作，受到冷风刺激引起的，一般会出现流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状，患者可以通过药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式进行改善。
1、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用疏风散寒的药物进行治疗，比如风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等，能够起到辛温解表的作用，有利于病情的改善。如果出现发热的情况，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，能够起到降温的作用。
2、物理治疗
患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进全身血液循环，能够起到祛风除湿的作用，在一定程度上也能够缓解病情。
3、一般治疗
在日常生活中，患者还要做好自身保暖工作，适当增加衣物，避免再次受凉，同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
除此之外，风寒感冒的患者还可以通过饮食调理、中医治疗等方式进行改善。在日常生活中，患者还要注意多喝水，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
荆防颗粒
感冒清热颗粒(无蔗糖)
复方感冒灵颗粒
