经期是否可以喝罗汉果需要根据个人体质来判断，如果经血量比较大，一般是不建议喝罗汉果的，如果经血量正常，是可以喝罗汉果的。
1、一般不建议喝罗汉果
罗汉果属于一种中药材，性凉，味甘，归肺、心经，具有清热凉血、润肠通便的功效，通常用于治疗咽喉肿痛、便血、目赤等症状。如果女性在经期存在痛经、月经量少等症状，此时是不建议喝罗汉果的，因为罗汉果属于凉性的食物，喝了以后会导致痛经加重，不利于身体的恢复。
2、通常可以喝罗汉果
如果女性在经期的月经量比较大，身体可能会出现乏力、头晕、心慌等症状，此时可以适当喝罗汉果，能够起到通肠润便的作用，同时还能够为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
建议女性在经期时要注意自身的保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免出现身体受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果出现了不适的症状，应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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