39问医生

枸杞与绿茶能一起泡茶吗

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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枸杞一般情况下是可以跟绿茶一起泡茶喝的,但是一定要注意用量,并且还要控制好水温。

枸杞味甘,性平,入肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,在临床可以用于缓解肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状,同时还可以改善精血不足所引起的目昏不明、体虚乏力等症状。此外,枸杞还可以起到安神的作用,可以用于改善睡眠质量差的情况。而绿茶味苦、性寒,归心、肺经,具有清热解毒、消暑、利水的功效,在临床可以用于缓解烦渴、口干、尿赤等症状,同时还可以改善饮食不佳引起的消化不良等情况。两种食物的性质通常不会发生相互作用,同时也不会影响到药效的发挥,因此可以一起泡茶喝。

但是在平时要注意用量,避免喝太多,以免加重胃肠的负担,出现胃部不适等症状,不利于身体健康。另外,对于阳虚、脾胃虚寒等患者一般是不建议喝的,否则会导致病情加重,不利于身体健康。在平时要健康饮食,了解食物的功效作用。

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2023-06-25 浏览100
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