肾虚性耳鸣的患者一般可以做一些有氧运动，如游泳、慢跑、八段锦等，但运动时要注意适量，以免加重肾虚性耳鸣的症状。
肾虚性耳鸣主要是由于肾精亏虚，耳窍失养，听力功能下降，出现耳鸣兼头晕、目眩、腰膝酸软等症状。患者可适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、八段锦等，有助于调节身体的血液循环，还可以增强肾脏的功能，促进体内的新陈代谢，有助于缓解肾虚性耳鸣的症状。但患者在进行运动时要注意适量，以免加重肾虚性耳鸣的症状。
肾虚性耳鸣的患者还可以适当进行按摩耳部，可促进耳部的血液循环，改善肾虚性耳鸣的症状。同时，患者也可以在医生的指导下服用肾炎康复片、六味地黄丸等药物进行治疗，改善肾虚性耳鸣的情况。另外，建议患者在日常生活中还可以适当食用具有辅助补肾作用的食物，如黑芝麻、枸杞子等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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