39问医生

益母草蜜可以天天喝吗.对身体有影响吗

益母草蜜不建议天天喝，否则可能会损伤到身体健康。

益母草蜜是由益母草和蜂蜜加水制作而成的，具有活血调经、利尿消肿的作用。如果女性存在月经不调的情况，可以遵医嘱适当喝益母草蜜进行改善，通常具有一定的作用。虽然益母草蜜的功效有很多，但如果长期服用，可能会损伤到脾胃组织，容易出现腹痛、腹泻等现象。特别是对于本身存在胃肠道不适的患者，一定要多加以重视。如果患者的症状相对比较严重，还需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行规范治疗。

在平时生活中，患者要调整好不良的饮食习惯，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，也要避免暴饮暴食，以免影响到脾胃的正常运行。另外，患者也要注意作息习惯，保证充足睡眠时间，避免长时间熬夜，以免损害身体健康。