肾阴虚可能会出现天天犯困的症状。
肾阴虚是指肾脏阴液不足，使阳气亢盛表现出来的一种热症，多由久病耗伤、房劳过度等因素引起。患者主要表现为腰膝酸软、天天犯困、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等症状。患者可以遵医嘱服用滋阴补肾的药物进行治疗，如六味地黄丸、左归丸等。六味地黄丸是由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等药物组成，具有滋阴补肾的功效。左归丸是由山药、枸杞、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶等药物组成，具有滋阴补肾、填精益髓的功效。
患者平时可以多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等。还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以起到增强体质的作用，有助于缓解病情。此外，患者需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，可以改善肾阴虚的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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