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痰湿能吃大白菜吗

发病时间：不清楚

病情描述：痰湿能吃大白菜吗

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医生回答

王凤副主任医师三甲

上海市第六人民医院中医科

痰湿患者一般能吃大白菜，但是要注意适量。

大白菜性凉、味甘，归肺经，具有清热、化痰、润肺的功效，可用于缓解痰热咳嗽、咽喉肿痛、痢疾、黄疸、肺热咳喘等病症。对大白菜过敏的人群禁止食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、腹泻、腹痛等症状。此外，大白菜含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，提高身体免疫力，所以痰湿患者可以适量吃大白菜。

痰湿体质的患者在日常生活中要注意合理膳食，避免过多食用生冷、油腻、辛辣的食物，比如冰淇淋、肥肉、辣椒等。可以适当吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，比如山药、薏米等。同时还要注意适当锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善不适症状。

2023-06-25 17:04 举报

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