纳豆一般是指纳豆芽，通常情况下，纳豆芽可以辅助治疗便秘。
纳豆芽属于一种豆类食物，其中含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维可以加快胃肠道的蠕动，在一定程度上可以起到促进排便的作用，而且纳豆芽中还含有比较丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也可以辅助治疗便秘。但要注意避免过量食用纳豆芽，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。
如果便秘的情况比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免加重便秘的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
