中医里没有肾亏阴阳之说,肾亏阴阳指肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是肾脏阴液不足之症,多由久病耗伤、禀赋不足、房劳过度或过服温燥伤阴之品所致。临床表现主要为腰膝酸痛、头晕耳鸣、齿松发脱、遗精、早泄等。治疗以滋阴补肾为主,常用药物有地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸等,需在医生指导下使用。肾阳虚是肾脏阳气不足引起的一系列症状或疾病,多由久病不愈、年老体衰或劳累过度等因素引起。临床表现主要为腰膝酸软、怕冷、四肢发凉、阳痿、早泄等。治疗以温补肾阳为主,常用药物有金匮肾气丸、右归丸等,需在医生指导下使用。
建议患者平时注意休息,日常生活中要注意劳逸结合,多吃温补的食物,如羊肉、牛肉等,避免食用生冷、寒凉的食物,如雪糕、冷饮等。还需适当进行一些体育锻炼,以促进气血通畅,有利于肾脏的健康。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。