39问医生

阴虚内热手脚凉怎么办

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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阴虚内热手脚凉多考虑是不良生活习惯引起的,也可能是肺阴虚、胃阴虚等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、不良生活习惯

若是长期不良的生活习惯,经常熬夜,可能会损伤阴液,从而出现手脚发凉、身体乏力、面色潮红等情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。也可以通过多喝温水、适量运动等方式进行缓解。

2、肺阴虚

可能是长期吸烟酗酒、过度劳累、精神紧张等因素,导致肺阴液不足,诱发肺阴虚,便会出现手脚发凉、咳嗽、咳痰等不适症状。患者可以遵医嘱服用补肺丸、养阴清肺膏等药物进行改善,还要注意自身保暖,避免受凉。

3、胃阴虚

可能是喜食辛辣食物、经常暴饮暴食、幽门螺杆菌感染等因素,导致胃阴液不足,出现胃阴虚,常见的症状有胃痛、口干、手脚发凉等。患者可遵医嘱口服阴虚胃痛颗粒、益胃灵颗粒等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食,可适当多吃清淡易消化的食物,如面条、小米粥等。

除此之外,也可能是肾阴虚、火旺等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
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