阴虚手脚凉多是因为脾肾阳虚导致的，调理方法包括药物调理、生活调理、针灸调理等。
1、药物调理
根据引起的原因不同，可遵医嘱选择不同的药物。肾阴虚可遵医嘱选择滋阴降火的药物，如地黄丸、知柏地黄丸等。脾肾阳虚可遵医嘱选择温补脾肾的药物，如附子理中丸、金匮肾气丸等。
2、生活调理
日常生活调理是阴虚手脚凉的主要调理方式。饮食上，建议患者避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，可选择清淡易消化、温热的食物。还可适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，改善手脚凉的症状。
3、针灸调理
针灸治疗主要是通过针刺、艾灸等方式来调理身体，从而达到改善阴虚手脚凉的症状。可针刺取穴如肾俞、太溪、三阴交等，艾灸取穴如关元、气海、神阙等。
需要注意的是，上述方法均需在医生的指导下进行，切勿自行操作，以免操作不当，引起不良反应。若患者日常生活中出现不适症状，建议及时就医治疗。
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